"La meditación no es una manera de ilustración,
Tampoco es un método de lograr cualquier cosa.
Es la paz y la bienaventuranza en sí.
Es la actualización de la sabiduría, la verdad última de la unidad de todas las cosas".
Muchas veces quisiera tener la disciplina, la fuerza, las ganas...
esta refelexion es una cita de Buddha, sabiduria absoluta. Claramente ayuda a liberar "el disco duro", todos quienes trabajamos bajo presion, debiesemos ejercitarla. La presion intelectual constante termina contaminando a todas la inteligencias, la emocional.- muchas veces la mas afectada!.
Si sumaras el desgaste emocional, producto de tu industria especifica.- mas las presiones economicas, sociales y familiares...de pareja, los hijos en fin, al parecer llevar una vida armonica y en equilibrio le trae su dificultad, conclusion...MEDITACION, solitaria, purista, contemplativa.
Suerte...
