viernes, 9 de septiembre de 2011

Esta es una pregunta muy importante....

La pregunta es importante porque muestra dos enfoques diferentes sobre la realidad interior del hombre.

El enfoque occidental es pensar en el problema, para encontrar las causas del problema, al entrar en la historia del problema, en el pasado del problema, para arrancar de raíz el problema desde el principio, al condicionamiento de la mente, o para reacondicionar la mente, para reacondicionar el cuerpo, para tomar todas las huellas que han quedado en el cerebro. Este es el enfoque occidental. El psicoanálisis entra en la memoria, sino que trabaja allí. Entra en tu infancia, en su pasado, sino que se mueve hacia atrás. Se da cuenta de donde ha surgido el problema. Tal vez hace cincuenta años, cuando era un niño, el problema surgió en la relación con su madre, entonces el psicoanálisis se volverá.

Cincuenta años de historia! Se trata de una muy larga relación de arrastre. Y aun así, no ayuda mucho porque hay millones de problemas. No es sólo una cuestión de un problema. Usted puede entrar en la historia de uno de los problemas es, usted puede mirar en su autobiografía y encontrar las causas y tal vez se puede eliminar un problema, pero hay millones de problemas. Si usted comienza a ir a cada problema a solucionar sus problemas de la vida tendrá que millones de vidas. Esto es absurdo!

Ahora, el enfoque psicoanalítico mismo ha entrado en el cuerpo: los métodos de Rolfing, bio-energética, y otros hay que tratar de eliminar huellas en el cuerpo, en la musculatura. Una vez más, usted tiene que entrar en la historia del cuerpo. Pero una cosa es cierta acerca de los dos enfoques, que se encuentran en el mismo patrón lógico, que el problema viene del pasado, por lo que de alguna manera tiene que ser abordado en el pasado.

El Oriente tiene una perspectiva totalmente diferente. En primer lugar, dice que no hay problema es grave. En el momento en que usted dice no hay problema es grave, el problema es casi el noventa y nueve por ciento de muertos. Sus cambios en la visión general al respecto. La segunda cosa que dice es el Oriente: el problema está ahí, ya que se identifican con ella. No tiene nada que ver con el pasado nada, que ver con su historia. Que se identifican con él, que es la cosa real. Y esa es la clave para resolver todos los problemas.

Por ejemplo: usted es una persona enojada. Si usted va al psicoanalista, él dirá: "Ve hacia el pasado: ¿cómo este enojo surgen? ¿En qué situaciones lo vuelven más y más condicionado y grabado en su mente? Vamos a tener que lavar todas las huellas, vamos a tener que limpiarlas. Vamos a tener que limpiar su pasado por completo. "

Si usted va a un místico oriental, él dirá, "¿Crees que son la ira, te sientes identificado con la ira. Ahí es donde las cosas van mal. Ira próxima vez que sucede, simplemente ser un espectador, acaba de ser testigo. No se identifica con la ira. No digas: "Yo soy la ira." No digas: "estoy enojado." Sólo hay que ver que sucede, como si lo que está sucediendo en una pantalla de TV. Mírate a ti mismo como si estuviera mirando a alguien más.

"Ustedes son la conciencia pura. Cuando la nube de ira, vuelve usted acaba de ver y estar alerta para que no se identificó. Todo el asunto es cómo no se identifican con el problema. Una vez que la hayas aprendido ... y luego no se trata de "tantos problemas" porque la clave, la misma llave se abre todas las cerraduras. Lo mismo sucede con la ira, que es lo mismo con la avaricia, que es lo mismo con el sexo: así sucede con todo lo que la mente es capaz de hacer.

La pregunta se ha preguntado: "Usted ha hablado en varios discursos recientes sobre la no-problema, la no existencia de nuestros problemas. Habiendo sido criado en una familia católica represiva ... "

Usted puede, en este momento, convertirse en un no-católico. Ahora! Yo digo. Usted no tendrá que volver atrás y deshacer alguno de sus padres y su sociedad y el sacerdote y la iglesia ha hecho. Que será un desperdicio total de tiempo presente precioso. En primer lugar, se ha destruido muchos años, ahora, de nuevo, será la destrucción de sus momentos presentes. Puede entrar sin salir de ella al igual que una serpiente se desliza fuera de la piel vieja.

"¿Estás diciendo que todos los escudos de armas, todos los condicionamientos y represiones no existen y se pueden quitar de inmediato?" No, es que existen. Sin embargo, existen ya sea en el cuerpo o en el cerebro, sino que no existen en su conciencia, porque la conciencia no puede estar condicionada. La conciencia es libre. La libertad es su calidad interior, la libertad es su naturaleza. De hecho, ni siquiera preguntar, usted está demostrando que la libertad.

Cuando usted dice "veintiún años en un sistema educativo loco", cuando dice "Me crié en una familia católica represiva ".... En este momento no se identifican. Puede buscar: tantos años de represión católica, por lo que muchos años de una cierta educación. En este momento en el que se mira, esta conciencia ya no es católica, de lo contrario, que se daría cuenta? Si realmente se había convertido en católico, ¿quién se daría cuenta? Entonces no habría ninguna posibilidad de tomar conciencia.

Si usted puede decir "veintiún años en un sistema educativo igualmente una locura", una cosa es cierta: aún no está loco. El sistema ha fracasado, no funcionó. Usted no está loco, por lo tanto, se puede ver todo el sistema como una locura. Un loco no puede ver que él está loco. Sólo una persona sana puede ver que esto es una locura. Para ver la locura como la locura, la cordura que se necesita. Los veintiún años de sistema de locos no han logrado, todos los condicionamientos represivos que ha fallado. En realidad, no puede tener éxito. Sólo se hace en la proporción que se identifica con ella. En cualquier momento puede quedarse al margen ... que está ahí, no estoy diciendo que no está ahí, pero no es una parte más de tu conciencia.

Esta es la belleza de la conciencia: la conciencia puede salirse de cualquier cosa. No hay ninguna barrera a la misma, no hay limite a la misma. Un momento antes de que fuera un inglés, sin entender el sentido de nacionalismo, un segundo después ya no es inglés. No estoy diciendo que su piel blanca va a cambiar, seguirá siendo blanco, pero usted ya no está identificado con la blancura, ya no contra el negro. Usted ve la estupidez de la misma. No estoy diciendo que con sólo ver que ya no es un inglés que se olvide el idioma Inglés, no. Sin embargo, será que en su memoria, pero su conciencia se ha salido, su conciencia está de pie sobre una colina mirando el valle. Ahora, el británico ha muerto en el valle y está de pie en las colinas, muy lejos, sin ataduras, sin tocar.

La metodología de este conjunto se puede reducir a una palabra: el testimonio. La metodología occidental todo se reduce a una cosa: el análisis. Análisis, que dan vueltas y vueltas. Testigos, sólo tiene que salir del círculo.

El enfoque oriental es llegar a ser consciente del cielo. El enfoque occidental hace que cada vez más alerta a las nubes, y te ayuda un poco, pero no te hace consciente de su núcleo más íntimo. La circunferencia, sí, usted se convierte en un poco más conscientes de la circunferencia, pero no se dan cuenta del centro. Y la circunferencia es un ciclón. Usted tiene que encontrar el centro del ciclón. Y eso sucede sólo a través de testigos.

El testimonio no va a cambiar su condicionamiento. El testimonio no va a cambiar su musculatura del cuerpo. Sin embargo, testigos simplemente, te da una experiencia que está más allá de toda la musculatura, todo condicionamiento. En ese momento de beyondness, en ese momento de trascendencia, no existe ningún problema - no para usted. Y ahora le toca a usted. El cuerpo todavía llevar a la musculatura y la mente todavía se llevan el aire. Ahora le toca a usted: si a veces te anhelo para el problema, puede entrar en el cuerpo-mente y tienen el problema y disfrutar de ella. Si usted no quiere que tenga, puede permanecer fuera. El problema se mantendrá como una huella en el fenómeno de cuerpo-mente, pero usted será distante y lejos de ella.

Así es como funciona un Buda. También el uso de memoria, un Buda también utiliza la memoria pero no se identifica con ella. Se utiliza la memoria como un mecanismo.

Así que la pregunta tiene razón: los problemas que existen, pero sólo existirán en la forma de semilla en el cuerpo y la mente. ¿Cómo se puede cambiar su pasado? Usted ha sido un católico en el pasado, si hace cuarenta años que ha sido un católico, ¿cómo se puede cambiar los cuarenta años y no ser católico? No. Esos cuarenta años se mantendrá como un período de ser católico. Pero puede salirse de ella. Ahora usted sabe que eso fue sólo la identificación. Los cuarenta años no puede ser destruido, y no hay necesidad de destruirlos. Si usted es el dueño de la casa, no es necesario. Usted puede utilizar incluso los cuarenta años de una cierta manera, de una manera creativa. Incluso que la educación loco se puede utilizar de manera creativa.

"¿Qué pasa con todas las huellas dejadas en el cerebro, en la musculatura del cuerpo?"

Ellos estarán allí, pero como una semilla: hay potencial. Si usted se siente muy solo y quiere problemas, usted puede tenerlos. Si usted se siente muy miserable sin miseria, usted puede tener. Permanecerán siempre disponible, pero no hay necesidad de tenerlos, no hay necesidad de tenerlos. Será su elección.

jueves, 1 de septiembre de 2011

Ken Robinson: Changing Paradigms (Spanish)





Mi amigo Ladislado, me linkeo este interesante articulo que hace mucho tiempo publique, pero que dada las epocas que se viven, esta mas vigente que nunca, un tremendo estudio que sin duda les hara sentido.
Nivel de recomendacion: 100%

viernes, 26 de agosto de 2011

Andrés Skoknic Un Mundo Posible










En 2003, año en que se realizó este trabajo universitario, la globalización era un concepto vago y lleno de mitos. Con el tiempo, no obstante la inevitabilidad y las maravillosas posibilidades de este proceso, siguen aún pendientes las respuestas a muchas preguntas. ¿Qué es lo que debemos globalizar?¿Cuáles deben ser los motores del proceso? ¿El mercado, la simple codicia o la Humanidad misma, las personas, organizadas en torno a los valores que nos hacen ser una especie en constante evolución hacia estados superiores de conciencia y bienestar?

miércoles, 24 de agosto de 2011

QUE NOS ESTA PASANDO?

Amigos Oficialistas(o partidarios del gobierno), concertacionistas y otros:

¿El porque de los ultimos sucesos??

Cansado de leer argumentaciones, teorias conspirativas, citas sacadas de los peor y tragicos años 70 ("malditos comunistas vende patria, demos vendidos, destructores de la patria" etc,etc...) y por otro lado justificaciones y sumatorias a pedidos al que lo que se fue sordo cuando se tuvo el poder.. quiero que tengan la amplitud de criterio, lean las señales con el corazon!.
Los ultimos sucesos, su capacidad de convocatoria, su activa y transversal participacion NO SON UN ATAQUE a su gobierno y menos a su presidente.
Los años de la concerta - es cierto - tampoco habian soluciones reales a estos mismos problemas!.- por lo que comparto con uds el hecho de lo ordinario e impresentable que es que los care`palo se pongan HOY oportunistamente de parte "del pueblo". es cierto.- no hicieron mucho mas, sin embargo- en el fondo, contaban con la simpatia y un vinculo emocional con el Chile real.- Eso, su Gobierno no lo tiene, fue votado por cansancio ( sabemos que Piñera no gano.- sino que la concertacion perdio, sin embargo ese no es el punto) por dar la oportunidad "al cambio" y hasta ahora el unico "cambio" ha sido el de la hora !!! ademas impopular. Pero sigamos con el tema importante, lo que hoy se castiga no es al gobierno, se castiga a este modelo, del cual la concertacion tambien fue complice...un modelo basado en un supuesto "Chorreo" que de funcionar...claramente no estaria pasando lo que pasa...lo que se castiga es lo mal pelao del chancho...lo que se castiga es un modelo basado en el Capital y el mercado por sobre todo otro valor...(sobre todo lo impresentable en areas sensibles como salud y educacion) lo que se castiga es el criterio de rentabilidad neta, sin importar la rentabilidad social, lo que se castiga es un pais que crece al 6%, pero la gallada NO lo ve, lo vive ni lo siente...porque NO LE LLEGA NADA!!!!... lo que castiga es que se ven mas y mejores autos y casas para unos y mas tarjetas, bienes de consumo y la ilusion de prosperidad para otros....de cierta manera, sabemos que es insustentable.(caso La Polar)
Lo que se castiga es eso, NO AL GOBIERNO ESPECIFICAMENTE.
abran su corazon, lean las señales...EL CAMBIO NO SOLO ES NECESARIO, SINO QUE VITAL. Todos debemos escuchar(nos), mirar alrededor, leer los petitorios lejos de visiones y paradigmas obsoletos...Es tan irracional tener un mejor modelo de educacion publica, salud publica de calidad y garantizada solo por el hecho de ser hijo de esta patria?, es tan irracional tener una democracia de verdad, representativa de todas las visiones, por pequeñas y utopicas que sean! honestamente, creen uds que es IMPOSIBLE mejorar la distribucion de la riqueza en Chile? o se conforman y contentan con decir "nada es gratis en esta vida"!!!...Miremos(nos), cuestionemosnos, volemosnos...Podemos hacerlo, para descanzar les dejo la inquetud
¿¿¿Es este el pais y la sociedad que soñamos????

domingo, 21 de agosto de 2011

Los tres aspectos principales del Camino a la Iluminación Suprema Por Tsong Kapa (1357-1419) Fundador de la Escuela Guelug de la Escuela Budista de


Los tres aspectos principales del Camino a la Iluminación Suprema


Por Tsong Kapa (1357-1419)
Fundador de la Escuela Guelug de la Escuela Budista del Camino Medio


Homenaje a los principales santos lamas

1. Explicaré lo mejor que pueda el significado esencial de todas las escrituras del Conquistador,
El Camino elogiado por los excelentes hijos Conquistadores
El puerto de los afortunados que desean la liberación.

2. Quienes no tengan apego a los placeres de la existencia mundana,
Quienes se esfuercen en que ocio y fortuna sean útiles,
Quienes se inclinen al camino que agrada al Buda Conquistador,
Esos afortunados deberían de escuchar con mente clara.

3. Sin un pensamiento total de abandonar definitivamente la existencia cíclica, no hay forma de dejar de buscar efectos placenteros en el océano de la existencia.
Además, el ansia de la existencia cíclica ata completamente a los encarnados.
Por tanto, al principio, se ha de procurar la determinación de abandonar la existencia cíclica.

4. El ocio y la fortuna son difíciles de encontrar y la vida no tiene duración, al familiarizarse con esto, se cambia el interés por las apariencias de esta vida.

5. Si piensas una y otra vez en los actos y en sus efectos inevitables y en el sufrimiento de la existencia cíclica se anulará el interés por las apariencias de las vidas futuras.

6. Si al haber meditado así, no se origina admiración, incluso por un instante, para la prosperidad de la existencia cíclica; y si surge día y noche una actitud que busca la liberación, se ha generado entonces el pensamiento de abandonar definitivamente la existencia cíclica.

7. Además, si este pensamiento de abandonar definitivamente la existencia cíclica, no va unido a una aspiración total a la iluminación suprema, no se convierte en causa de la increíble dicha de la iluminación insuperable.
Así pues, el inteligente debe tener la suprema intención altruista de iluminarse.

8. Todos los seres ordinarios son arrastrados por el continuo de las cuatro corrientes poderosas: nacer, envejecer, enfermar y morir.
Son atados con las apretadas ataduras de acciones a las que resulta difícil oponerse.
Han entrado en la jaula de hierro de percibir la entidad propia de la existencia inherente.
Están totalmente obnubilados por la espesa oscuridad de la ignorancia.

9. Nacen en número ilimitado en la existencia cíclica, y en sus nacimientos son torturados sin cesar por los tres sufrimientos: dolor mental y físico, el sufrimiento del cambio y el sufrimiento de todo lo condicionado.
Pensando en la condición de las madres que han llegado a tal estado, generan la suprema intención altruista de iluminarse.

10. Si no tienes la sabiduría que comprende cómo son las cosas, aunque hayas desarrollado el pensamiento de abandonar de forma definitiva la existencia cíclica y la intención altruista, no se puede cortar de raíz de la existencia cíclica.
Por tanto, hay que esforzarse en los medios para comprender la originación dependiente.

11. Quien al comprender la causa y efecto de todos los fenómenos de la existencia cíclica y el nirvana como fiables, destruye totalmente el modo de percepción errónea de esos objetos, como inherentemente existentes, habrá entrado en un camino que es grato al Buda.

12. En tanto que los dos, la comprensión de las apariencias (la infalibilidad de la originación dependiente) y la comprensión de la vacuidad (la no-afirmación de la existencia inherente) parecen ser separados, aun no hay comprensión del pensamiento de Buda Sakyamuni.

13. Cuando existen dos comprensiones simultáneamente y sin alternancia, y cuando al considerar la originación dependiente como infalible, el conocimiento definitivo destruye totalmente el modo de percepción de la concepción de la existencia inherente, entonces el análisis de la visión de la realidad es completo.

14. Si en la vacuidad se conoce la apariencia de causa y efecto, no quedarás cautivado por ideas extremas.

15. Cuando se haya comprendido así tal como son los esenciales de los tres aspectos principales del camino (renuncia, visión correcta y mente altruista de iluminación), recurre a la soledad genera el poder del esfuerzo.

16. Alcanza rápidamente tu último objetivo.



Nota:
Los tres aspectos principales del Camino a la Iluminación Suprema de Tsong Kapa fueron copiados del libro de Tensin Gyatso XIV Dalai Lama, “Un acercamiento a la mente lúcida” de la editorial Dharma, España, 1994; capítulo 15: “Un Camino de la iluminación”, páginas 139 a 180. Se cambio un poco el lenguaje del castellano de España a uno menos denso para su lectura.

sábado, 6 de agosto de 2011

INTERESANTES DATOS 100% VERACES, LEA ESTO E INTERPRETE EL DESCONTENTO de Difusion Lms, el jueves, 23 de junio de

1) Chile es el país con la segunda educación más desigual del planeta (Fuente: OCDE -Organización para la cooperación y desarrollo económicos, compuesto por las mayores economías del mundo... y Chile)

2) Chile tiene los sextos aranceles más caros del mundo -comparados por poder de paridad de compra-, y peor sistema de becas que los otros 5 y ninguna universidad de calidad mundial, a diferencia de los otros 5 (Fuente: OCDE)

3) Hasta paises sudamericanos pueden dar educación gratuita -o de muy bajo costo-, siendo que Chile tiene un mayor PIB per cápita que ellos y es el mayor productor de cobre del mundo, somos, potencialmente, una de las economías más ricas del planeta.

4) "La PSU aumenta la brecha entre colegios municipales y privados", un país con un coeficiente de desigualdad tan extremo como Chile necesita medios de selección acordes con su realidad (Fuente: Emol, OCDE), como medir conocimientos específicos para las carreras a postular y aptitudes para ella, además, según Valentina Quiroga de Educación2020 la PSU estaría hecha para el modo de pensar de los hombres (85% de los puntajes nacionales son hombres).

5) En Chile, el 15% de los recursos para educación los pone el estado y cerca de un 85% las familias. Este monto equivale al 0,3% del PIB, uno de los más bajos del mundo -el promedio en desarrollados es 1,3%-, considerando que casi la mitad de estos recursos van sólo para 4 Universidades del Consejo de rectores, la mayoría está endeudada y atada al autofinanciamiento. En los países desarrollados por lo general es al revés. (Fuente: Education at a Glance -2009- OCDE)

6) Miles de estudiantes se endeudan por millonarias sumas para poder estudiar (créditos), hipotecando su futuro.

7) El 65% de los quintiles más pobres deserta en la Universidad, principalmente por problemas económicos (Fuente: Estudio Sobre las causas de la deserción universitaria». Centro de Microdatos , Dep. de Economía, Universidad de Chile).

8) "56,7% de los jóvenes NO trabaja en lo que estudió" (y se endeudó por ello por unos $20.000.000 que debe pagar), el "mercado de la educación" satura el campo laboral y no regula nada (fuente: EMOL, www.buscacarreras.com)

9) En Chile hay muchos más profesionales que técnicos mientras que en países desarrollados es al revés. El título universitario cada vez se devalúa más. Chile necesita más técnicos y de CALIDAD. La saturación de profesionales de la salud, además, genera problemas de salud pública a nivel nacional por eso muchos países desarrollados ya tienen implementado el "NUMERUS CLAUSUS": restricción en cupos de ingreso en ciertas carreras.

10) El lucro de las universidades es anticonstitucional, además no genera universidades cuyo principal objetivo sea el desarrollo íntegro del país -sino generar utilidades para los dueños-, no posee mayores incentivos para investigación ni desarrollo de tecnologías; destinan millones en publicidad que podrían ser reinvertidos en un 100% en investigación, infraestructura, docencia, etc. Además no pueden ser regulados y lucran con dineros del estado

11) En Chile prácticamente no existen filtros de ingreso en las Universidades, basta pagar. Los sistemas educacionales de los paises desarrollados son meritocráticos (basados en el mérito), en Chile, en cambio, depende de tu capacidad de pago.

12) Las acreditaciones no sirven de nada, no acreditan calidad. Evalúan procesos y no resultados, solo acredita que los egresados de una tal Universidad tengan el perfil que esa misma Universidad define según estime conveniente. Se necesitan sistemas que acrediten resultados e investigación, debe ser una entidad única sin intereses creados, es importante que se defina un perfil estándar para todas las universidades y todas las carreras del país.

Estos daños generados por la dictadura, continuados y profundizados por la Concertación y el actual gobierno de derecha suman daños al país por valores altísimos (si hubiera que ponerle precio serian miles de billones de pesos por lo bajo, junto con un retroceso en el desarrollo de varias décadas), valores que no tienen comparación frente a los destrozos hechos por estudiantes últimamente ni con perder unas semanas de clases.

A DIFUNDIR COMPAÑEROS !!

¿TE QUEJAS POR LAS TOMAS, PAROS, Y CREES QUE SON TODOS COMUNACHOS QUE DEBERÍAN VOLVER A ESTUDIAR? LEA ESTO de Difusion Lms, el jueves, 23 de junio de

1) Chile es el país con la segunda educación más desigual del planeta (Fuente: OCDE -Organización para la cooperación y desarrollo económicos, compuesto por las mayores economías del mundo... y Chile)

2) Chile tiene los sextos aranceles más caros del mundo -comparados por poder de paridad de compra-, y peor sistema de becas que los otros 5 y ninguna universidad de calidad mundial, a diferencia de los otros 5 (Fuente: OCDE)

3) Hasta paises sudamericanos pueden dar educación gratuita -o de muy bajo costo-, siendo que Chile tiene un mayor PIB per cápita que ellos y es el mayor productor de cobre del mundo, somos, potencialmente, una de las economías más ricas del planeta.

4) "La PSU aumenta la brecha entre colegios municipales y privados", un país con un coeficiente de desigualdad tan extremo como Chile necesita medios de selección acordes con su realidad (Fuente: Emol, OCDE), como medir conocimientos específicos para las carreras a postular y aptitudes para ella, además, según Valentina Quiroga de Educación2020 la PSU estaría hecha para el modo de pensar de los hombres (85% de los puntajes nacionales son hombres).

5) En Chile, el 15% de los recursos para educación los pone el estado y cerca de un 85% las familias. Este monto equivale al 0,3% del PIB, uno de los más bajos del mundo -el promedio en desarrollados es 1,3%-, considerando que casi la mitad de estos recursos van sólo para 4 Universidades del Consejo de rectores, la mayoría está endeudada y atada al autofinanciamiento. En los países desarrollados por lo general es al revés. (Fuente: Education at a Glance -2009- OCDE)

6) Miles de estudiantes se endeudan por millonarias sumas para poder estudiar (créditos), hipotecando su futuro.

7) El 65% de los quintiles más pobres deserta en la Universidad, principalmente por problemas económicos (Fuente: Estudio Sobre las causas de la deserción universitaria». Centro de Microdatos , Dep. de Economía, Universidad de Chile).

8) "56,7% de los jóvenes NO trabaja en lo que estudió" (y se endeudó por ello por unos $20.000.000 que debe pagar), el "mercado de la educación" satura el campo laboral y no regula nada (fuente: EMOL, www.buscacarreras.com)

9) En Chile hay muchos más profesionales que técnicos mientras que en países desarrollados es al revés. El título universitario cada vez se devalúa más. Chile necesita más técnicos y de CALIDAD. La saturación de profesionales de la salud, además, genera problemas de salud pública a nivel nacional por eso muchos países desarrollados ya tienen implementado el "NUMERUS CLAUSUS": restricción en cupos de ingreso en ciertas carreras.

10) El lucro de las universidades es anticonstitucional, además no genera universidades cuyo principal objetivo sea el desarrollo íntegro del país -sino generar utilidades para los dueños-, no posee mayores incentivos para investigación ni desarrollo de tecnologías; destinan millones en publicidad que podrían ser reinvertidos en un 100% en investigación, infraestructura, docencia, etc. Además no pueden ser regulados y lucran con dineros del estado

11) En Chile prácticamente no existen filtros de ingreso en las Universidades, basta pagar. Los sistemas educacionales de los paises desarrollados son meritocráticos (basados en el mérito), en Chile, en cambio, depende de tu capacidad de pago.

12) Las acreditaciones no sirven de nada, no acreditan calidad. Evalúan procesos y no resultados, solo acredita que los egresados de una tal Universidad tengan el perfil que esa misma Universidad define según estime conveniente. Se necesitan sistemas que acrediten resultados e investigación, debe ser una entidad única sin intereses creados, es importante que se defina un perfil estándar para todas las universidades y todas las carreras del país.

Estos daños generados por la dictadura, continuados y profundizados por la Concertación y el actual gobierno de derecha suman daños al país por valores altísimos (si hubiera que ponerle precio serian miles de billones de pesos por lo bajo, junto con un retroceso en el desarrollo de varias décadas), valores que no tienen comparación frente a los destrozos hechos por estudiantes últimamente ni con perder unas semanas de clases.

A DIFUNDIR COMPAÑEROS !!

QUERER ES PODER: La impresionante plasticidad del cerebro abre infinitas posibilidades a la transformación humana

QUERER ES PODER
La impresionante plasticidad del cerebro abre infinitas posibilidades a la transformación humana

TENDENCIAS 21 [Revista electrónica de ciencia, tecnología, sociedad y cultura]
Sábado 26 de enero de 2008

Cada persona puede, si quiere, transformarse a sí misma y a su realidad. Es una enseñanza que procede no sólo de la tradición oral (querer es poder), sino del budismo. Recientes investigaciones científicas corroboran además la validez de esta capacidad humana: somos libres para decidir qué tipo de persona deseamos ser. La piedra filosofal para la transformación es una mezcla de la voluntad, la intención y de la impresionante plasticidad del cerebro. La meditación permite cultivar cualidades nuevas que poco a poco se van incorporando de forma natural a la vida cotidiana. Por Angela Boto.
Cuando era pequeña mi abuela me repetía ?querer es poder?. Aquello me ponía furiosa porque me daba la impresión de que no comprendía mis dificultades para lograr algunas cosas y que no veía los obstáculos que me encontraba en el camino.
Después de los años y de alguna que otra lectura, he tenido que admitir que aquella dulce mujer que apenas había pisado una escuela, se había, con su rica sabiduría popular, adelantado a las conclusiones de las investigaciones neurocientíficas del nuevo milenio y al mismo tiempo, estaba describiendo los principios básicos de una tradición filosófico-espiritual que ni siquiera sabía que existía, el budismo.
La enseñanza profunda que trataba de transmitirme mi abuela era que cada uno de nosotros puede, si quiere, transformarse a sí mismo y por extensión, su realidad. Del mismo modo, desde hace siglos los budistas sostienen que tenemos la capacidad de convertir el dolor en sabiduría, la envidia en compasión, la angustia en esperanza; que tenemos en nuestra mano la posibilidad de borrar las heridas del pasado y esculpir un futuro. Podemos aprender a ser felices y plenos.
En los reinos de la ciencia, sin embargo, siempre se había pensado lo contrario. El cerebro, el capitán general de nuestro comportamiento y nuestro sentir, es inamovible, decían. No sólo no se puede cambiar, añadían, sino que a lo largo de la vida vamos perdiendo neuronas que nunca más se vuelven a recuperar.
Fatalidad irreal
Pero los últimos años de investigación neurocientífica demuestran que semejante fatalidad no es real. Más bien todo lo contrario. Y he ahí que la ciencia demuestra los principios del budismo: con la intención, con la voluntad, con el deseo se cambia lo que antes se consideraba escrito en piedra: la arquitectura cerebral.
Desde hace dos décadas el Dalai Lama se reúne periódicamente con neurocientíficos occidentales con el objetivo de aunar dos aproximaciones con orígenes muy diferentes, pero con el objetivo común de comprender la mente humana, su realidad y los caminos para alcanzar el bienestar. De estos encuentros han salido infinidad de proyectos y datos muy valiosos.
El Dalai Lama ha insistido desde el principio en que la fuerza de la mente puede cambiar el cerebro y con él nuestra manera de vivir y de crear el mundo que nos rodea. Sin embargo, ésta era una hipótesis difícil de aceptar para los científicos.
La reunión de 2004 en Dharamsala (India) entre ciencia y budismo tuvo como tema de discusión la mencionada propuesta de Su Santidad. Parece que los investigadores han tenido que plegarse a las evidencias de los estudios y dar la razón al budismo.
La periodista científica Sharon Begley ha recogido el encuentro en el libro Train your mind, change your brain (entrena tu mente, cambia tu cerebro), que acaba de publicarse en Estados Unidos, y en él se puede leer la siguiente cita de Michael Merzenich, un neurocientífico de la Universidad de California-San Francisco (EEUU), que testifica el cambio de pensamiento: ?cada momento elegimos y esculpimos cómo va a trabajar nuestra siempre cambiante mente, elegimos quién seremos en el momento siguiente?. O dicho de otro modo, somos libres para decidir qué tipo de persona deseamos ser.
La piedra filosofal
La piedra filosofal para la transformación mental es una mezcla del querer es poder, es decir, de la voluntad, la intención o la fuerza de la mente y de la impresionante plasticidad del cerebro. Al igual que el entrenamiento físico fortalece los músculos, el entrenamiento mental modifica los circuitos del cerebro en la dirección que deseamos.
Si uno se empeña y lo desea puede construir y potenciar los circuitos de la felicidad, de la armonía, de la empatía y todo el etcétera que se quiera. Para los budistas el entrenamiento mental por excelencia, la herramienta para cambiar el cerebro y la realidad, es la meditación.
Así, el Dalai Lama habla del arte de la felicidad y cuenta su propio cambio gracias a la meditación. Explica que cuando era joven se enfadaba con mucha frecuencia y sentía rabia. Ahora, tras muchos años de meditación, esas emociones se han esfumado y no es porque pueda controlarlas, sino porque ni siquiera se presentan en su vida.
Pero por supuesto no hace falta ser un monje budista para disfrutar de los efectos transformadores y creativos de la meditación. David Lynch, el siempre sorprendente director de cine, en su libro Catching the big fish (Atrapar el pez grande), explica cómo esa técnica ha influido en su creatividad y en su consciencia: ?cuando buceas en tu interior, el auténtico ser está ahí y la verdadera felicidad está ahí. Hay un océano enorme, sin límites, de ella?.
Nuevas cualidades
La meditación permite cultivar cualidades nuevas que poco a poco se van incorporando de forma natural a la vida cotidiana. En un principio hay que tener la voluntad para dirigir la mente hacia el lugar que deseamos y de este modo se comienzan a formar nuevas conexiones cerebrales que son primero caminos y con el tiempo se convierten en autopistas cerebrales para la alegría, la compasión, la empatía?
Para eliminar los pensamientos o emociones negativas no hay que luchar contra ellas sino reemplazarlas por otras positivas. Decir ?no a la guerra? es seguir dando protagonismo al conflicto, afirmar ?sí a la paz? crea un nuevo circuito y borra la huella de la guerra.
Numerosos experimentos han demostrado que la práctica de la meditación altera la geografía neuronal de modo que se potencia la actividad en áreas relacionadas con las emociones positivas, el bienestar y la felicidad. ?Lo que estamos viendo es que la felicidad no es simplemente un estado, sino que es un producto de habilidades que se pueden mejorar con entrenamiento mental?, afirma Richard Davidson de la Universidad de Wisconsin-Madison (EEUU), uno de los primeros investigadores en llenar el cráneo de los monjes budistas de electrodos.
Y de nuevo no es necesario ser un monje budista o pasar horas en estado meditativo: se ha visto que incluso las formas más básicas de entrenamiento mental producen efectos positivos. Se puede considerar como si se educara a un niño jugando, pero en este caso el niño es nuestro propio cerebro.
Es lógico que los efectos en el cerebro de los monjes sean mucho más significativos, pero con tan solo una semana de meditación ya se pueden observar cambios en el cerebro de personas que nunca antes habían practicado esta técnica. La diferencia es que están más activas las áreas asociadas con el bienestar y el pensamiento positivo.
Una clave muy importante para la transformación es la observación de uno mismo, ese buceo interior del que habla David Lynch.
Experimento de Schwartz
Un ejemplo clarificador de esta mirada interior es un experimento realizado por Jeffrey Schwartz, neuropsiquiatra de la Universidad de California-Los Ángeles (EEUU), con personas que padecían trastorno obsesivo compulsivo ? la patología de las manías como el personaje de Jack Nicholson en Mejor Imposible que no dejaba de lavarse las manos y cada vez estrenaba una pastilla de jabón.
Schwartz, budista y practicante de la meditación, quiso comprobar el potencial terapéutico de ésta. Siguiendo la idea de lo que se conoce como meditación consciente, es decir, observar lo que ocurre en el interior sin juzgar, enseñó a sus pacientes a separarse de su enfermedad; a observar los síntomas con la parte más lúcida de ellos mismos reconociendo que sólo eran manifestaciones de su trastorno.
Una semana de entrenamiento fue suficiente para que los pacientes afirmaran que sentían que la enfermedad había dejado de controlarlos. Pero lo más extraordinario y sorprendente para los científicos fue que las pruebas de imagen cerebral demostraban que sus redes neuronales habían cambiado. La simple educación mental había reducido la actividad en los circuitos cerebrales que causan la enfermedad.
Se han obtenido resultados similares en casos de depresión, pero no hace falta sentirse mal para comenzar a entrenar la mente y modificar nuestras vivencias. De hecho, otro de los principios fascinantes del budismo es que afirma que la realidad exterior es el producto de nuestras proyecciones. De modo que si se modifica el interior, el resto también cambiará.
La influencia del entorno
Hay quienes aseguran que todos deberíamos hacernos preguntas sobre nuestros conflictos internos a la vista de los que se producen en el mundo. Quizá una de las zonas donde los conflictos son más profundos es en Oriente Próximo. Y precisamente en la Universidad Bar Ilan de Israel, bajo la dirección de Phillip Shaver y Mario Mikulincer, se han llevado a cabo varios experimentos con conclusiones particularmente interesantes para esa zona del planeta.
Un grupo de estudiantes israelíes judíos evaluó a otro grupo de estudiantes. Aunque los examinados eran todos judíos, Shaver y Mikulincer manipularon los datos e hicieron creer a los examinadores que algunos de ellos eran árabes.
Como seguramente muchos supondrán, la percepción de los evaluadores fue mucho más negativa cuando pensaban que estaban ante un árabe. Los encontraban impulsivos, vagos, conflictivos? Pero hay esperanza.
Cuando los científicos hicieron a los examinadores que recordaran momentos en los que alguien les daba amor, las calificaciones cambiaban radicalmente. Ya no había diferencia alguna en la percepción de judíos y árabes.
Los experimentos se repitieron empleando distintos tipos de imágenes mentales, por ejemplo, sentirse rodeado de gente que te ama, te apoya y que está dispuesta a ayudarte y los resultados fueron siempre los mismos.
Conclusión conmovedora
La conclusión es conmovedora y esperanzadora. Los recuerdos de amor, de apoyo, activan circuitos mentales relacionados con la sensación de seguridad emocional, de solidez y de autoestima. Entonces el mundo y las personas que nos rodean se ven a través de ese cristal y lo que se percibe es tolerancia, comprensión, apertura y empatía.
Cuando el mundo interior está en paz y armonía, el mundo exterior se contagia de esa paz y armonía. Y aquí es donde volvemos a encontrarnos con el budismo. Una de las formas principales de meditación está orientada a la compasión y su objetivo es entrenar la mente para alcanzar una profunda empatía por todos los seres vivos. Entre las técnicas que los budistas emplean para potenciar la compasión está revivir el amor de la madre.
Continuando con los cuidados maternos, llegamos a la parte más extraordinaria del asunto. Con el ?querer? se puede incluso doblegar la genética, burlar el supuesto determinismo del ADN.
Los cambios que incorporamos a nuestro comportamiento a base de cultivar lo mejor de nosotros mismos se transmiten a las generaciones futuras igual que ocurre con el color de los ojos o de la piel. La ciencia lo ha constatado con animales de laboratorio en los que es posible hacer un estudio tan complejo.


Amor maternal recuperado
Los trabajos de Michael Meaney de la McGill Universitiy en Montreal (Canadá) han demostrado que ratas nacidas de madres poco amorosas repetían el comportamiento de sus progenitoras con sus propias crías. Sin embargo, cuando las hijas de las descuidadas madres eran criadas por otras cariñosas y solícitas dejaban de lado la genética y se volvían como sus progenitoras adoptivas.
En la siguiente generación, aquellas que estaban abocadas por sus genes a no ocuparse de sus vástagos dieron un golpe de timón y cambiaron el curso de su descendencia. Si algo así se puede lograr con sólo el instinto animal, imaginemos hasta dónde se puede llegar con la voluntad consciente. Definitivamente ?querer es poder?.


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martes, 2 de agosto de 2011

3 grandes tareas, en 4 puntos bases para la Paz interior.


— CUATRO PREPARACIONES —

1. Toma actitudes correctas hacia la vida.
Deja de ser evasivo, o alguien que vive en la espuma superficial, puesto que estas actitudes sólo pueden causar desarmonía en tu vida. Dale la cara a la vida sin miedo y sumérgete por debajo de su espuma superficial para descubrir sus verdades y realidades. Resuelve los problemas que la vida te proporciona y encontrarás que el resolverlos contribuye a tu crecimiento interno. Ayudar a resolver problemas colectivos también contribuye a tu crecimiento, y estos problemas nunca deben eludirse.

2. Vive tus buenas creencias.
Las leyes que gobiernan la conducta humana se aplican tan inexorablemente como la ley de la gravedad. La obediencia a esas leyes nos empuja hacia la armonía, la desobediencia nos empuja hacia la desarmonía. Puesto que muchas de esas leyes ya son comúnmente creídas, puedes comenzar poniendo en práctica todas las cosas buenas en que ya crees. Ninguna vida puede ser armoniosa a menos que creencia y práctica estén en armonía.

3. Encuentra tu sitio en el Esquema de la Vida.
Tú tienes una parte en el esquema de las cosas. Qué parte es ésa sólo lo sabrás yendo adentro de ti mismo. Puedes buscarla en silencio receptivo. Puedes comenzar a vivir de acuerdo con ella haciendo todas las cosas buenas hacia las que te sientes motivado, dando a estas cosas prioridad en tu vida por encima de las cosas superficiales que habitualmente ocupan las vidas humanas.

4. Simplifica tu vida para lograr que tu bienestar interior y tu bienestar exterior estén en armonía.
Las posesiones innecesarias son cargas innecesarias. Muchas vidas están recargadas no sólo de posesiones innecesarias, sino también de actividades sin sentido. Vidas recargadas son vidas inarmónicas y requieren simplificación. Los deseos y las necesidades pueden llegar a ser lo mismo en la vida del ser humano, y cuando eso ocurra, habrá un sentido de armonía entre el bienestar interior y el exterior. Tal armonía es necesaria no sólo en la vida individual sino también en la vida colectiva.

— CUATRO PURIFICACIONES —

1. Purificación del templo del cuerpo.
¿Estás libre de todos los malos hábitos? ¿En tu dieta le das énfasis a los alimentos vitales: frutas, granos enteros, legumbres y nueces? ¿Te acuestas temprano y duermes lo suficiente? ¿Tienes bastante aire puro, sol, ejercicio y contacto con la naturaleza? Si puedes responder "sí" a todas estas preguntas, has andado un buen trecho hacia la purificación del templo del cuerpo.

2. Purificación de los pensamientos.
No es suficiente hacer y decir las cosas correctas: necesitas también pensar lo que es correcto. Los pensamientos positivos pueden tener influencias poderosas para el bien. Los pensamientos negativos pueden llegar a enfermarte físicamente. Asegúrate de que no existe ninguna situación conflictiva entre tú y algún otro ser humano, porque sólo cuando has cesado de albergar pensamientos hostiles lograrás la armonía interior.

3. Purificación de los deseos.
Ya que estás en este mundo con el fin de ponerte en armonía con las leyes que gobiernan la conducta humana y con tu parte en el esquema de las cosas, tus deseos deben enfocarse en esta dirección.

4. Purificación de las motivaciones.
Obviamente, tus motivaciones nunca deberán ser la codicia, o egoísmo o el deseo de autoglorificación. No deberías tener siquiera la motivación egoísta de lograr la paz interior para ti. El rendir servicio a tus congéneres debe ser tu motivación, antes de que tu vida pueda llegar a la armonía.

— CUATRO RENUNCIAS —

1. Renuncia a la voluntad propia.
Tú tienes, o es como si tuvieras, dos yoes: el yo inferior, que generalmente te gobierna egoístamente, y el yo superior, que está presto a hacer de ti un glorioso instrumento. Debes subordinar el yo inferior, evitando hacer las cosas que no son buenas hacia las cuales te sientes motivado, no suprimiéndolas sino transformándolas, de manera que tu yo superior pueda tomar el control de tu vida.

2. Renuncia al sentimiento de separación.
Todos nosotros, en todo el mundo, somos células en el cuerpo de la humanidad. No estás separado de tus congéneres y no puedes encontrar armonía para ti solo. Puedes encontrar armonía solamente cuando te percatas de la unidad del todo y trabajas por el bien de todos.

3. Renuncia a los apegos.
Sólo cuando has renunciado a todos los apegos puedes ser realmente libre. Las cosas materiales están aquí para ser usadas, y cualquier cosa a la cual no puedas renunciar cuando haya rebasado su utilidad, te posee a ti. Sólo puedes vivir en armonía con tus semejantes si no sientes que los posees y, por tanto, no tratas de gobernar sus vidas.

4. Renuncia a todos los sentimientos negativos.
Trabaja por deshacerte de los sentimientos negativos. Si vives en el momento presente, que es realmente el único momento que tienes para vivir, tenderás a preocuparte menos. Si te das cuenta de que los que hacen acciones poco amables están psicológicamente enfermos, tus sentimientos de ira se convertirán en sentimientos de compasión. Si reconoces que todas tus heridas internas son causadas por tus propias acciones erróneas o tus propias reacciones equivocadas o tu propia inacción errónea, entonces dejarás de hacerte daño a ti mismo.

domingo, 31 de julio de 2011

Paz y Armonía


Aislamiento
Una persona que no sabe cómo usar su mente productivamente va a huir de estar sola, sin embargo, cuando una persona ha aprendido cómo pensar, aprecia mucho sus momentos de aislamiento, porque va a ser capaz de utilizar esos momentos para crecer intelectual y espiritualmente. Los momentos de aislamiento le sirven como pruebas para aclarar qué tan orientada está a pensar. De vez en cuando, experimenta aislamiento. Encuentra un lugar tranquilo. Deja pasar tu tensión y tu fatiga. Respira profunda y lentamente. Tranquiliza tu mente. Experimenta unidad con el Creador y con Su mundo. Si tu mente divaga, tráela gentilmente de regreso. Este aislamiento y tranquilidad internas restauran el alma. Te permite sentir serenidad y paz interna. Es una experiencia curativa que no puede ser descrita adecuadamente con palabras. Aprecia estos momentos ya que te dan un sabor de eternidad. El mundo entero se va a sentir diferente y vas a ser capaz de regresar a tus actividades diarias con una renovación que te va a permitir empezar nuevamente ahora.
Dejar pasar
Practica dejar ir tensión y estrés. Deja pasar tu enojo y tu resentimiento. Deja pasar pensamientos que te alejen de la alegría y la paz interna ¿Cómo dejas pasar? Tú ya sabes la respuesta; lo has hecho cientos de veces. Cierra los puños de ambas manos. Ahora apriétalos. Apriétalos lo más que puedas. Eso es lo opuesto a dejar ir. Le diste órdenes a tus manos y te "escucharon". Ahora deja pasar. Afloja los músculos de la mano. Deja tu mano libre. Haz hecho esto una y otra vez cada día. Eso es dejar ir. Ahora deja pasar de la misma forma con todos tus músculos. Deja pasar con los músculos de tus hombros, deja pasar con los músculos de tus brazos. Deja pasar con los músculos de tu estómago. Cada vez que haya tensión innecesaria, deja pasar. A través del día practica dejar ir. Toma un profundo respiro y deja pasar.
Cada vez que sientas que tus músculos se tensan por impaciencia, irritación o reaccionan a cualquier estrés innecesario, deja pasar. Mientras dejas ir, repite, "deja pasar". Después de suficientes veces de asociar "deja pasar" con tus músculos relajados, simplemente diciendo las palabras "deja pasar" van a permitir a tus músculos empezar a dejar ir.

¿En qué Estado me gustaría estar ahora mismo?
Una de las preguntas más importantes que uno se debe formular constantemente es, "¿En qué estado me gustaría estar ahora mismo?" Enfocándote en el estado en el que quieres estar, entonces vas a pensar en todas las formas que conoces para entrar al estado de tu elección. Vas a ser capaz de entrar a la fisiología de ese estado, vas a hablar contigo mismo de la manera en que hablarías si estuvieras en ese estado, y vas a ver lo que ves cuando estás en ese estado. A veces, el estado en el que quieres estar será alegría o dicha, a veces, va a ser paz interna y calma; podría ser valor y confianza, o un estado de alta energía y dinamismo. Haz una lista de los estados que son más apropiados para ti. Cada vez que pases por una puerta, pregúntate a ti mismo, "¿En qué estado me gustaría estar ahora mismo?" Practica diariamente y esto va a transformar tu vida. Ahora mismo visualízate caminando a través de tres puertas por las que usualmente pasas y escúchate a ti mismo preguntar, "¿En qué estado me gustaría estar ahora mismo?"
Escribe un Ensayo para ti
Escribe un ensayo para ti sobre, "¿Qué puedo hacer ahora mismo para ponerme en un estado positivo?" Al escribir tus pensamientos en forma de ensayo vas a encontrarte a ti mismo entrando al estado de tu elección. Cada vez que te sea difícil entrar a un estado específico tal como: confianza, valor, alegría, amor, paz interna o flexibilidad, escribe un ensayo para ti de cómo lo puedes lograr. Usa una redacción positiva en tu ensayo. Enfócate en el estado en el que quieres estar en lugar del estado en el que no quieres estar. Por ejemplo, en lugar de escribir, "Cómo sobreponerme al enojo", escribe tu ensayo sobre, "Cómo puedo estar calmado y relajado en este momento".
Limitaciones son Imaginarias
Muchas de tus limitaciones son imaginarias. Aunque existen definitivamente limitaciones físicas y mentales, casi todas las personas tienen limitaciones imaginarias que se pueden romper. Ya que esas limitaciones son imaginarias, puedes usar el poder de tu imaginación para sobreponerte a ellas. ¿Cuáles son tus principales limitaciones? ¿Qué actitudes limitantes tienes cuando se relaciona a emociones, asuntos espirituales, finanzas, relaciones?
Una actitud limitante hacia las emociones sería, "No puedo dominar el ser capaz de sentir alegría a voluntad". "No puedo tener paz interna". "No puedo controlar mi mal temperamento". "No puedo sobreponerme a mis sentimientos de inferioridad". Una actitud limitante hacia la espiritualidad sería, "No me puedo sentir cerca del Creador". "No me puedo mejorar espiritualmente". "No me puedo convertir en mejor persona". "Hice tanto mal en el pasado que estoy perdido". Una actitud limitante hacia los estudios sería, "No puedo recordar lo que estudio". "No me puedo concentrar bien". "No soy creativo". Una actitud limitante hacia las finanzas sería, "No puedo hacer nada para salir de mi deuda". "No puedo encontrar un trabajo como ése". "No puedo ganar suficiente dinero para mí mismo así que no puedo ayudar a apoyar instituciones meritorias y ayudar a aquéllos en necesidad". Una actitud limitante hacia las relaciones sería, "No puedo hacer amigos". "No puedo llevarme con gente que no conozco". "No me puedo llevar mejor con los demás de lo que me llevo ahora". "Hay algunas personas con las que no puedo ser amable". Todos los "no puedo" listados acá son "puedo" para otras personas. Ellas tampoco sabían cómo hacer estas cosas cuando nacieron. Ellas también tuvieron que aprender desde el principio. Si tienes el mismo conocimiento de alguien que puede hacer algo, tú también puedes hacerlo. A través de este libro hay ideas que te permiten sobreponerte a actitudes limitantes. Pregúntate constantemente, "Si estuviera totalmente motivado a cambiar esta limitación en una habilidad, ¿qué haría específicamente?
El darse cuenta solamente de que todas estas son habilidades que pueden ser aprendidas te va ayudar a encontrar soluciones. En el área de las emociones, puedes vivir una vida dichosa. Puedes encontrar paz interna. Puedes sobreponerte al enojo. Todo esto requiere trabajo, pero eres capaz de hacerlo. En el área de la espiritualidad puedes alcanzar altos niveles espirituales si te comprometes a hacerlo así. Puedes aprender a concentrarte mejor, recordar por más tiempo y volverte más creativo. Puedes encontrar formas de llenar tus necesidades financieras, si eres paciente y pones en claro cuáles necesidades deben ser satisfechas. Si no puedes pensar en ideas por ti mismo, existen personas en el mundo que son capaces de ayudarte. Búscalas.
En el área de las relaciones, puedes mejorar tu habilidad para llevarte con otros, hacer y mantener amigos cercanos y encontrar formas de llevarte mejor con la gente con la que actualmente tienes dificultades. Ahora mismo, imagínate a ti mismo sobreponiéndote a limitaciones innecesarias. Imagínatelo con gran detalle. Percíbete a ti mismo dominando habilidades y talentos que previamente habías imaginado que eran imposibles para ti. Ve qué necesitas aprender y estudiar a fin de hacer tu imagen interna una realidad externa. Si te visualizas a ti mismo rompiendo limitaciones, vas a encontrar más fácil romper esas limitaciones en la realidad.
Paz Mental
La paz mental es uno de los placeres más grandes que una persona puede tener. Por el contrario, la falta de paz mental puede hacer la vida de uno, una tortura constante. Una persona que ha dominado la paz mental ha ganado todo. Todas las posesiones y placeres del mundo son valiosos solamente si están acompañados de paz mental. Una persona que tiene riquezas tremendas y puede gratificar todos sus deseos va a sufrir si carece de paz mental. Una actitud mental apacible y serenidad del alma son los factores más importantes para la felicidad.
Se relata que cuando un anciano emperador estaba a punto de navegar hacia Italia, un consejero le preguntó cuáles eran sus últimos planes. "Conquistar Roma", él replicó. "¿Qué va a hacer después de eso?" "Conquistar Cartagena, Macedonia y Grecia". "Y después de conquistar todo eso, ¿cuáles son sus planes?" "Después voy a poder pasar mi vida en paz y comodidad". "Pero", preguntó el sabio consejero, "¿qué te impide estar en paz y comodidad ahora mismo?"
Si percibes la paz mental como algo que solamente puede ser posible en algún tiempo en el futuro, aclara qué te detiene a tener paz mental ahora mismo. Luego, resuelve hacer cambios en pensamiento y acción que te permitan experimentar más paz mental. La paz mental te ayuda a interactuar mejor con otras personas; te permite tolerar a otros y ser paciente con ellos. Dominar la paz mental te permite ser más amable y alegre con otros. Por el contrario, una persona sin paz mental se frustra y se enoja fácilmente.
Un estado general de paz interna es solamente posible cuando has desarrollado un sentido positivo acerca de ti mismo, acerca de tu misión en la vida, acerca de tu relación con otras personas, acerca de tu pasado y de tu futuro. Las personas difieren mucho en qué tan fácil o difícil es que los eventos disturban su paz mental. Algunas personas se excitan en extremo y pierden su serenidad cada vez que suceden eventos especiales en su vida, ya sea en buena fortuna o en mala. Aún más extremistas son las personas que se confunden o entran en pánico con cualquier cambio en su rutina diaria. Mientras más fácilmente sea para alguien perder su paz mental, más grande es su necesidad de entrenarse para acceder estados de calma. Domina la habilidad de aceptar las cosas como son cuando no pueden ser cambiadas y planea calmadamente cambios cuando pueden ser cambiadas. Cuando las cosas no son de la manera en que te gustaría, no añadas a tu pérdida haciéndote a ti mismo miserable. No te repitas "Qué terrible", y aumentas tu sufrimiento. Encuentra aspectos positivos en tu situación presente. Mantén tu atención principal en pensamientos dichosos y de gratitud por lo que tienes. Oriéntate a buscar soluciones y no problemas. Debes saber que puedes escoger pensar en formas que te permitan experimentar serenidad.

viernes, 3 de junio de 2011

EL DULCE ARTE DE BENDECIR by Pierre Pradervand


Al despertar, bendice el día porque ya está lleno del bien invisible que atraerá tus bendiciones, porque bendecir es reconocer el bien ilimitado que es la esencia misma del universo y espera a todos y a cada uno de nosotros.

Bendice a la gente que ves en la calle, en el ómnibus, en los lugares de trabajo y de juego. La paz de tu bendición los acompañará en su camino y el aura de su suave fragancia los iluminará.

Cuando hables con la gente, bendice su salud, su trabajo, su dicha, su relación con Dios y con los demás. Bendícelos en su abundancia, en sus finanzas, bendícelos de todas las formas concebibles, porque tales bendiciones no solamente siembran semillas de sanación, sino que un día brotarán como flores de alegría en los espacios vacíos de tu propia vida.

Cuando camines, bendice la ciudad en que vives, su gobierno y sus maestros, sus enfermeras y sus barrenderos, sus niños y sus banqueros, sus sacerdotes y sus prostitutas. En el instante mismo en que alguien exprese la más mínima agresión o falta de bondad hacia ti, responde con una bendición: bendícelos totalmente, con sinceridad, con júbilo, porque esas bendiciones son el escudo que los protege de la ignorancia de sus propias equivocaciones y desvía la flecha que iba dirigida a ti.

Bendecir significa desear, de forma incondicional, totalmente y sin restricción, el bien para los demás y para lo que sucede, desde la más profunda fuente de bondad en el más recóndito rincón de tu corazón; significa santificar, reverenciar, contemplar maravillado eso que siempre es un regalo del Creador. Aquél a quien santifiques con tu bendición, quedará reservado, consagrado, santo, a salvo. Bendecir es invocar la protección divina, pensar o hablar con agradecimiento, otorgar felicidad­ aunque nosotros mismos nunca seamos los dispensadores, sino sencillamente los felices testigos de la abundancia de la Vida.

Bendecir todo, sin discriminación alguna, es la forma más elevada de dar,
porque aquellos que bendigas nunca sabrán de dónde llegó el súbito rayo de
sol que atravesó las nubes de su cielo y tú pocas veces podrás ser testigo
de la luz en sus vidas.

Cuando en tu día algo salga completamente mal, cuando algún evento inesperado acabe con tus planes y a hasta contigo mismo, llénalos de bendiciones: porque la vida te está enseñando una lección y ese evento que crees indeseado, lo pediste tu mismo para aprender la lección con la que habrías de tropezar si no la bendices. Las pruebas son bendiciones disfrazadas y los ángeles las acompañan en su camino.

Bendecir es reconocer la omnipresente belleza universal oculta a los ojos materiales: es activar la ley de atracción que, desde los confines del universo, traerá a tu vida exactamente lo que necesitas experimentar y disfrutar.

Cuando pases ante una prisión, bendice mentalmente a sus presos, su inocencia y libertad, su dulzura, su esencia pura y su perdón incondicional; porque uno solamente puede ser prisionero de su propia imagen y un hombre libre puede caminar inmutable por el patio de una cárcel, como los ciudadanos de esos países donde reina la libertad y que pueden quedar prisioneros cuando el temor invade sus pensamientos.

Cuando pases ante un hospital, bendice a los pacientes en su perfección, porque aún en su sufrimiento, su perfección espera ser descubierta. Cuando tus ojos vean a un hombre llorando, o que parezca destrozado por la vida, bendícelo en su vitalidad y su dicha: porque los sentidos materiales presentan la imagen invertida del esplendor y la perfección finales que únicamente el ojo interno percibe.

Es imposible bendecir y juzgar al mismo tiempo. Así que mantén constantemente un pensamiento profundo, santificado, enfocado en ese deseo de bendecir, porque entonces te convertirás verdaderamente en un pacificador y un día, podrás contemplar en todas partes el rostro de Dios.

viernes, 18 de marzo de 2011

CAMPAÑA CIUDADANA, NO + CENTRAL NUCLEAR EN LA REINA

Estimados amigos,

A raíz de los últimos hechos que han ocurrido en Japón con las centrales nucleares afectadas por el terremoto y los efectos que éstos tienen y tendrán sobre la población, como habitante de La Reina creo que todos quienes vivimos en esta comuna o tenemos a nuestros hijos en un colegio que se ubica a cuadras de un reactor nuclear, deberíamos preocuparnos por el tema. A pesar de que las autoridades han señalado que esta central es sumamente segura y que no reviste peligro alguno, ésta se ubica sobre la falla de San Ramón, la cual se ha señalado puede activarse en cualquier momento. Si bien, con el terremoto del 27F no ocurrió nada (eso dicen, nunca se sabe), creo que no podemos quedarnos sentados esperando que algo suceda. De a poco, a través de la prensa se han ido filtrando casos de personas que han fallecido luego de trabajar en estas plantas en Chile y se reconoció que hace unos años hubo una filtración que fue informada a la Comisión de energía de la Cámara.
Si los ciudadanos fuimos capaces de unirnos y salvar un santuario natural en el norte ¿cómo no vamos a poder presionar para que nos quiten de encima una central nuclear??
Espero puedan difundir este correo y así poder organizarnos como ciudadanos que somos. Abajo va un link con una noticia al respecto (en el minuto 21:52) que salió hoy por la mañana en TVN:

http://24horas.cl/videos.aspx?id=111505 <http://24horas.cl/videos.aspx?id=111505>


Cariños a todos,

Milena Skoknic
Directora de comunicación
comunicaskoknic ltda.

miércoles, 2 de marzo de 2011

David Harvey RSAnimate - subtitulado al español

LA CRISIS DEL CAPITALISMO.
Piensen para que mundo, para que clase de personas, estamos preparando a nuestros hijos.

martes, 1 de marzo de 2011

AÑO NUEVO TIBETANO


Este sábado 5 de marzo celebraremos el Año Nuevo Tibetano, o Losar, Este será el año de la Liebre de Metal.

El Día de Año Nuevo es el primer día en el calendario tibetano. La gente en casi todos los países celebra este día como un día de fiesta. Las celebraciones son a la misma vez festivas y serias.

Mucha gente hace resoluciones de Año Nuevo para romper malos hábitos o comenzar algunos buenos. Este período es apropiado para hacer aspiraciones para que nuestra práctica espiritual madure, trayendo cada vez más beneficios a todos los seres. Es importante recordar que el período que antecede a Losar (esta semana) es tradicionalmente usado para hacer limpieza -no solamente de nuestro espacio físico: casa, armarios, etc- sino también de nuestra mente.

La intención es purificar nuestros oscurecimientos y abrir el espacio para nuestra práctica espiritual, pudiendo así beneficiar a todos los seres.

Si usted no puede asistir a la práctica en el Gonpa, puede hacer ofrenda de lamparitas.

>Las sugerencias para empezar el año son:

  • Hacer un Tsog en la mañana.
  • Colgar banderas de oración.
  • Decir oraciones auspiciosas al inicio del día.
  • Celebrar: disfrutar la comida, la bebida, estar felices!

viernes, 21 de enero de 2011

EL MODELO GOOGLE, INSPIRACION PARA NUESTRA INDUSTRIA

Como todos sabemos, Google es la gran empresa del siglo XXI. Es increíble pensar que dos expertos informáticos podrían revolucionar Internet con un invento tan simple y básico como ordenar la información de la web y que ésta sea mundialmente accesible.

También es increíble pensar que, cuando la mayoría de los estudios revelan que los usuarios de Internet no interactúan con anuncios de texto o banners, el 97% de los ingresos de Google provienen de Google Adwords, el producto creado para publicar anuncios y justamente banners a través del buscador y en millones de sitios web asociados a la red de contenido Adsense.

El desarrollo del Gmail, Google Docs, Google Chrome y un sin número de otros movimientos de la empresa, la han convertido en fuente de inspiración e innovación para millones de otras empresas e industrias alrededor del mundo.

Ahora Google se plantea un nuevo desafío junto a The Future Foundation, think-tank encargado de analizar tendencias económicas y empresariales. Juntos buscan desarrollar los nuevos cargos que serán demandados en el 2020. El experimento perfectamente puede ser puesto en práctica en cualquier empresa creativa, de cualquier tamaño y rubro.

The Future Fundation publicó su informe “La Década Decisiva”, en el que se predice cuales serán estos “cargos” y estructuras empresariales, las cuales se ajustan a 3 grandes categorías: Departamento de Creatividad y Gestión de Ideas, Departamento de Recursos Humanos y Departamento de Información e Innovación.

En diez años habrá que agudizar el ingenio si se quiere ganar más, porque los mayores incentivos serán para los empleados que tengan ideas creativas y el reconocimiento de sus logros. Por otra parte, las empresas también tendrán que ponerse manos a la obra si no quieren perder a los mejores: mientras que un 44% de los trabajadores afirma que su empresa tiene sistemas que les permiten aportar ideas, menos de un quinto (19%) cuenta con planes de bonificación para recompensar directamente dicha aportación.

Veamos cada una de las categorías:

Departamento de Creatividad y Gestión de Ideas

  • Jefe de Ideas: Se ocupará de fomentar y alentar nuevas ideas. Al ser las nuevas ideas las que mantienen a una compañía activa, interesante y competitiva, esta función es clave en la empresa del futuro y serán puestos muy codiciados por personas creativas.
  • Editor de Ideas: Combinará la gestión con la función de editar y regular el flujo de ideas en la compañía, desde los niveles más bajos al nivel más alto. Conocido como Director Creativo, este cargo comprendería la innovación de los niveles más básicos y se responsabilizaría de editar las ideas, más que de generarlas.
  • Archivador Creativo: Será el encargado de mantener un banco de ideas generadas en el seno de la compañía para su uso posterior. Las redes colaborativas crean un flujo de innovación, por lo que es crucial almacenar todas esas ideas y acceder a ellas para cumplir los requisitos únicos de cada proyecto.
  • Director de Colaboración: Será el responsable del desarrollo y mantenimiento de las redes de colaboración. Trabaja estrechamente con el Jefe de Ideas y el equipo IT, requiere un entendimiento profundo de cómo se genera la innovación a través de la colaboración y de qué sistemas se podrían implementar.

Departamento de RRHH (en colaboración con el departamento de Innovación e Información)

  • Director de Sistemas Humanos: Se fusionarían los departamentos de recursos humanos y de TI. Esta división tendrá la función de integrar de forma perfecta el proceso de interacción entre personas y ordenadores. Será crucial el entendimiento del componente humano detrás de la tecnología.
  • Work-Life Balance Manager: Asegura a los trabajadores un equilibrio positivo entre el trabajo y su vida personal (trabajar en la empresa, a distancia o como freelance). Comparte con los empleados la responsabilidad de asegurar que mantengan una actitud positiva hacia el trabajo, y que puedan desconectarse de él cuando no estén en su puesto de trabajo.
  • iCulturist: Los trabajadores estarán destinados en diferentes oficinas, la cultura corporativa será más importante que nunca. Este profesional es el responsable de enlazar todos los aspectos de la vida: mantener el bienestar, el placer y la buena voluntad, a la vez que asegura el trabajo y las redes personales.
  • Estratega de Gestión del Talento: La selección de los mejores trabajadores para cada proyecto será fundamental en el éxito de las empresas del futuro. Este profesional habrá desarrollado una técnica para seleccionar a las personas adecuadas a cada proyecto y asignarles tareas totalmente únicas.

El Departamento de Información e Innovación

  • Director de seguridad del Cloud Computing: Ahora que las empresas están alojando toda su información en la nube, tiene que haber una persona encargada de velar por su seguridad. Esta persona, que debería ejercer un puesto directivo dentro de la compañía, también se responsabilizará de supervisar la introducción de nuevas herramientas alojadas en la nube.
  • Director de flujos de Información: junto con el departamento de Creatividad e Ideas y el departamento de Recursos Humanos, este profesional debe velar por que exista un flujo constante de información e innovación entre el personal, las redes, los colaboradores y los empresarios.
  • Presidente de Innovación: El título refleja la necesidad de un entendimiento profundo de la creatividad dentro del campo de la tecnología, y de cómo la tecnología debería facilitar una mayor innovación y colaboración.

¿Qué quiere decir todo esto? Si podemos abrir el espacio para transformación de los procesos dentro de nuestras agencias, centrándose en las personas, defendiendo su bienestar e ideas, posiblemente logremos evolucionar y mejorar la calidad de nuestro trabajo creativo y crear campañas y productos totalmente innovadores, como los de Google.


CITA DE EDITORIAL DEL ZAPPING DIGITAL POR NESTOR CARRASCO

SEPTIEMBRE 8 DEL 2010